Bienfaits d'une séance de Trager
Une approche bienfaisanteLe praticien utilise des mouvements doux et des mobilisations passives de tout le corps pour suggérer une autre façon de se tenir, de se mouvoir. Ces mouvements sont exécutés dans un rythme de bercement propre à la personne et qui favorise, par interaction des différentes masses musculaires, un relâchement des couches profondes inaccessibles au toucher. S'ensuit une détente mentale, une acuité des perceptions, un état de relaxation. Une transformation épanouissante est constatée: intégration d'un schéma corporel positif, amélioration significative du bien-être psychologique.
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Une approche thérapeutiqueL'approche TRAGER contribue à soulager les douleurs au dos, au cou, à la mâchoire, les migraines, les tensions corporelles, les problèmes de stress, de posture et de mobilité. Il est également utilisé auprès de personnes souffrant de troubles neuromusculaires, de la maladie de Parkinson, de dystrophie musculaire, de sclérose en plaque, de fibromyalgie, de traumatismes squeletto-musculaires liés à l'activité sportive, aux accidents de la route et du travail, de paralysie suite à un AVC ainsi qu'auprès d'enfants souffrant de paralysie cérébrale. Parce qu'il peut se pratiquer alors que la personne est allongée sur le côté, le TRAGER a aussi été utilisé avec succès auprès des femmes enceintes. Il peut enfin avoir une fonction plus globale de détente et de bien-être physique et ment
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