TRAGER QUÉBEC
  • Accueil
    • Qui sommes-nous ?
    • Zone vidéo
  • L'Approche Trager
    • Milton Trager
    • Bienfaits
    • Les Mentastics
    • Groupes de Mentastics
    • Documentation
  • Formation
    • Programme de formation
    • Prochaines dates de formations
    • Liste des enseignants
    • Cours Trager au quotidien
  • Praticiens
    • Praticiens par région
    • Par ordre alphabétique
  • Contact
  • BOUTIQUE
  • Membres
    • Divers
    • AGA 2025
    • Formation >
      • VIDÉOS MENTASTICS
    • Documents >
      • Renouvellement 2025
      • Formulaire soutien
      • Statut superviseur
      • Reçus
    • Outils de communication
    • Trager International >
      • Programme Trager+

GROUPES DE Mentasticsᴹᴰ

ENGLISH VERSION
Image
Exploration MENTASTICS® (Montréal, QC)
Organisatrice / Enseignante Louise Voisard

Prochains dates à venir​
Coût: 20$ par rencontre d'une durée 1h30​
​(inscription préalable)
Lieu : Studio Outremont
Langue d’enseignement : français

Vous pouvez demander un suivi individuel MENTASTICS. 
Inscription
Par téléphone : 514-277-9786
Par courriel : [email protected]

http://www.louisevoisard.com/
*Pour les praticien-nes Trager, la classe permet de cumuler des heures de formation continue (attestation reconnue par Trager Québec).​​
En savoir plus - M'inscrire
Photo
Espace créatif, mouvement méditatif
​
Joignez-vous à un groupe d’exploration des mouvements MENTASTICS pour découvrir et faire vôtre cette approche unique permettant de retrouver – par la prise de conscience de votre corps via des mouvements légers, simples et sans douleur – l’état naturel de bien-être, de relaxation, de fluidité et d’élasticité inscrit profondément dans votre mémoire.
​

Ouvert à tous, aux débutants comme aux initiés. Convient à toutes les conditions physiques, mouvements faciles et dans le confort, sans douleur.

 Toute personne désirant prendre soin d’elle, curieuse et en recherche de bien-être comme pour apprendre à développer un espace de paix tant au niveau physique que mental.



Image
Groupe de mouvement MENTASTICS®
 (
Sainte-Marthe-sur-le-Lac, QC)
Organisatrice / Animatrice Michèle Meloche

Prochains dates à venir
Langue d’enseignement : français
Vous pouvez demander un suivi individuel MENTASTICS. 
Inscription
Par téléphone :
450-822-4798
Par courriel : [email protected]

Quoi et comment ? 
« L’animatrice propose une série de mouvements imagés, suggestions de balancements, vibrations, d’étirements doux, pour tout le corps en invitant le participant à se questionner et à développer une façon personnelle de se mouvoir sans effort, sans douleur, dans un confort et bien-être.

Contre-indications : fièvre ou symptômes COVID, ou après contact incertain, en attente de test COVID, en crise inflammatoire, après une chirurgie ou fracture, cancer des os, ostéoporose stade avancé 
​
​Dernière mise à jour 7 mai, 2025

Veuillez noter que la forme masculine est utilisée pour alléger le texte.
MARQUES DÉPOSÉES
Trager, Mentastics et le logo nuage dansant sont des marques déposées de Trager International.  


© TRAGER QUÉBEC 2022, tous droits réservés.   
Équipe de création du site
  • Accueil
    • Qui sommes-nous ?
    • Zone vidéo
  • L'Approche Trager
    • Milton Trager
    • Bienfaits
    • Les Mentastics
    • Groupes de Mentastics
    • Documentation
  • Formation
    • Programme de formation
    • Prochaines dates de formations
    • Liste des enseignants
    • Cours Trager au quotidien
  • Praticiens
    • Praticiens par région
    • Par ordre alphabétique
  • Contact
  • BOUTIQUE
  • Membres
    • Divers
    • AGA 2025
    • Formation >
      • VIDÉOS MENTASTICS
    • Documents >
      • Renouvellement 2025
      • Formulaire soutien
      • Statut superviseur
      • Reçus
    • Outils de communication
    • Trager International >
      • Programme Trager+